Nils Klippstein

Ein Kurs
in Liebe & Wundern

Ein wachsendes Buch

Nils ist ein intuitiver Autor, Herzchakra-Coach und Schamane für Dunkelretreats. Seine Arbeit umfasst Herzöffnung, Yin-Yang-Balance, innere Schattenarbeit, Kundalini, Engelmenschen, Fasten und Lichtnahrung, Loslassen von Begierden, Verbindung mit unseren Geistführern, energetische Heilung des Astral- und Emotionalkörpers, Umarmungsmeditationen, bewusste Sinnlichkeit, Vergebungsarbeit ... sowie die sichere, harmonische und stabile Öffnung von Beziehungen durch individuelle Erlaubnisse und Grenzen innerhalb eines Beziehungsnetzwerks.

In seiner Arbeit erforscht und beschreibt er die höheren Dimensionen, die heilige Dreifaltigkeit (das Weibliche, das Männliche und die Vereinigung beider) und setzt sich dafür ein, dass Gaia (Mutter Erde) und die anderen Sterne und Planeten als hochentwickelte, höherbewusste Wesen anerkannt werden.

Dieses Buch erschien ursprünglich in englischer Sprache unter dem Titel A Course
in Love & Miracles

Nils Klippstein, Calle Lomo del Bueno 23, 38590 Lomo de Mena, Teneriffa

www.start2dream.de
www.nils-klippstein.de
www.sanuela.org

Danke, Göttin Gaia.

Du hast uns mit einem ganzen
persönlichen Universum beschenkt

um zu erforschen, zu wachsen und zu heilen.

Durch deine göttliche Führung,

unsere Schattenarbeit und das Vergeben,

können wir zu Heilern und Schöpfern werden.

Und wenn der Körper zu klein wird, um uns zu tragen,

können wir weiter wachsen

und zu einem himmlischen Wesen werden,
genau wie du.

Inhalt

Dieses Buch ist kostenlos ...

Vorwort

Wie dieser Kurs funktioniert

Tag 1: Wunder erleben & Herzchakra-Atmung

Tag 2: Ein achtsamer Spaziergang

Tag 3: Auf Gaia stehen

Tag 4: Eine Geschichte von Liebe und Wachstum

Tag 5: Der flüsternde Wind

Tag 6: Mein Licht und meine Liebe

Tag 7: Eine ehrliche Umarmung

Tag 8: Unsere Geistführer (Spirit Guides)

Tag 9: Du bist auserwählt

Gemeinsam Fasten: Harmonisierung der Herzen im Licht

Tag 10: Der innere Kritiker

Tag 11: Deine Entscheidungen

Tag 12: Zwei Fragen

Tag 13: Durch die Ängste gehen

Tag 14: Unsere innere Prophezeiung

Tag 15: Emotionen loslassen

Tag 16: Unserem Weg folgen

Tag 17: Verbindung mit Tieren

Tag 18: Magische Artefakte

Tag 19: Telepathische Verbindungen

Tag 20: Neugierig und phantasievoll

Tag 21: Ein Tier sein

Tag 22: Das Ewige Jetzt

Tag 23: Verbindung mit dem Kollektiv

Tag 24: Einem Baumwesen Liebe geben

Tag 25: Wurzeln von deinen Füßen

Tag 26: Dir selbst vertrauen

Tag 27: Etwas aus der Natur aufladen

Tag 28: Eine weitere Umarmung?

Tag 29: Schritt für Schritt

Tag 30: Meditationszeit

Noch ein paar Tage…

Tag 31: Die Muttergöttin

Tag 32: Respekt und Liebe

Tag 33: ICH BIN

Das Ende oder erst der Anfang?

Anhang

Sanuela.org Wir wachsen duch mitfühlende Unterstützung

Über den Autor

Bücher von Nils

Wie fühlst du dich mit dem Buch?

Dieses Buch ist kostenlos ...

… weil die Systeme der alten Welt für den Verkauf meiner Bücher versagt haben. Verlage und Social-Media-Plattformen verbreiten meine Arbeit nicht genug, um davon leben zu können.

Nachdem ich viele Wege ausprobiert hatte, um "rauszukommen", wurde mir klar, dass diese neue Welt auf offenem, ehrlichem Teilen ohne Erwartungen basieren muss. Das gibt mir volles Vertrauen, dass mein persönliches Universum (liebevoll geführt von Gaia) immer gut für mich sorgen wird.

Da viele Dinge immer noch Geld kosten, kann ich nicht gratis leben. Da die neue Welt noch nicht vollständig geboren ist, bezahle ich immer noch für Essen und Wasser, Internet und Software, Reisen und Veranstaltungen, ... wie jeder andere auch.

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Du kannst mich um eine Live-Lesung bitten, online oder offline, und eine Spende machen.

Du könntest mich besuchen, um eine gemeinsame Zeit zu verbringen, dich von mir zu einem meiner Themen (siehe: Seite 2) beraten und unterstützen lassen und eine Spende leisten.

Du könntest dieses Buch neun (oder mehr) deiner Freunde, Bekannten und Kollegen schenken und sie bitten, mich zu unterstützen, wenn sie können.

Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit.

Lass LIEBE deine Medizin sein!

Vorwort

Hallo, ich bin Nils, intuitiver Autor und Schöpfer dieses Kurses für mehr Selbstliebe. Willkommen, liebe Herzensseele, in der magischen Welt von Sanuela. Danke, dass du mich auf dieser Reise begleitest!

Wenn wir spirituelle Bücher lesen, können wir in die mentale Falle des Konsums tappen, ohne große Fortschritte in unserem Wachstum oder unserer inneren Heilung zu machen.  Ich bin mit diesem Fehler aus meiner eigenen Vergangenheit sehr vertraut. Dieser Kurs begleitet mein Buch Hohepriesterin von Sanuela, so dass du die Möglichkeit hast, den Inhalt auf dein Leben anzuwenden.

Wenn du das Buch noch nicht gelesen hast, ist das kein Problem – folge einfach den kurzen Auszügen, die in diesem Kurs enthalten sind. Später, wenn die Zeit für dich reif ist, wirst du vielleicht meinen "spirituellen Fantasy-Roman" lesen wollen.

Erlaube mir, mich kurz vorzustellen. Schon in jungen Jahren habe ich mich für Spiritualität interessiert. Ich verließ die Schule vorzeitig, um drei Jahre in einer auf Meditation ausgerichteten Gemeinschaft zu verbringen. Später erlebte ich die Höhen und Tiefen des Partylebens und der Geschäftswelt.

Schließlich fand ich durch schamanische Zeremonien und Selbstliebe-Retreats auf der wunderschönen Insel Teneriffa zu meinem inneren Herzzentrum zurück und verband mich mit meinen Geistführern, die mich nun beim Schreiben und in meinem Leben begleiten.

Ich wünsche dir viele liebevolle Erfahrungen und Wunder während dieses Kurses! Wenn du mich persönlich kontaktieren möchtest, findest du meine Kontaktdaten auf der Seite ″Über mich″ auf meiner Website

https://www.sensual-energetic-healing.com/de

Liebe und Frieden,

Wie dieser Kurs funktioniert

Dieser Kurs folgt der Geschichte von Ayana und bietet dir tägliche Ideen, die du auf bequeme Weise reflektieren und umsetzen kannst.

Alle Übungen sind Vorschläge, also hab Spaß und sei phantasievoll. Vertraue auf deine Intuition und passe alles an deine persönliche Wachstumsreise an.

Ich empfehle dir dringend, ein Tagebuch der Liebe und Wunder zu führen, während du den Kurs mitmachst.

Das Schreiben wird dir helfen, all deine Emotionen und Gefühle über Liebe und deine Beziehungen zu anderen besser zu verarbeiten. Bitte schreibe auch in dein Tagebuch, wenn es in der Übungsbeschreibung nicht erwähnt wird.

Der Kurs kann täglich durchgeführt werden, aber du kannst auch eine Pause einlegen, wenn du beschäftigt bist. Finde dein eigenes Tempo, aber nimm dir bitte 24 Stunden Zeit für jeden Schritt und reflektiere, atme bewusst und schreibe deine Erfahrungen auf, was du fühlst und was in dir hochkommt.

Bis jetzt enthält der Kurs Übungen für 33 Tage, die bis zum Beginn des dritten Kapitels von Hohepriesterin von Sanuela reichen. Wenn du dieses Buch wachsen lassen möchtest, würde ich dich bitten, dir noch einmal das Kapitel Du zahlst nur für das Drucken anzusehen. Wenn ich ein gewisses Interesse und Unterstützung sehe, möchte ich den Kurs weiterschreiben. Bitte prüfe selbst, ob ein Update verfügbar ist.

Bist du bereit, deine Reise zur Selbstliebe mit Ayana zu beginnen?

Tag 1: Wunder erleben & Herzchakra-Atmung

Wenn wir unser Herz immer weiter öffnen, können wir erwarten, dass Wunder in unserem Leben geschehen. Wir könnten mehr doppelte Zahlen und Synchronizitäten bemerken. Die Dinge in unserem Leben werden sich scheinbar "zufällig" oder automatisch immer mehr ergeben.

Das bedeutet nicht immer, dass alles ganz einfach wird. Indem wir uns ehrlich mehr uns selbst, unserer Selbstliebe und unserem Weg zurück zu unserer inneren Mitte öffnen, müssen wir alle notwendigen inneren Prozesse durchlaufen. Dabei erschaffen wir uns, was wir auf dem Weg lernen müssen.

Hast du schon von der Herzchakra-Atemübung gehört? Ich nenne es die vielleicht einfachste spirituelle Übung von allen. Du stellst dir vor, durch dein Herzchakra zu atmen. Das ist alles. Liebe einatmen, Liebe ausatmen.

Probiere es aus und bring ab heute mehr Liebe in dein Leben. Die höchste Kunst ist es, weiterzumachen und die Herzchakra-Atmung immer wieder neu zu beginnen, wann immer du daran denkst.

Je öfter wir unsere Aufmerksamkeit auf unser Herz richten, desto öfter können Wunder geschehen.

Wenn du möchtest, schreibe dir einige Notizen in dein Tagebuch der Liebe und Wunder, wie du dich gefühlt hast, nachdem du durch dein inneres Herzzentrum geatmet hast.

Bitte widme dem Üben deiner Herzchakra-Atmung volle 24 Stunden, so oft du möchtest.

Ich sende dir ganz viel Liebe und bis morgen!

Tag 2: Ein achtsamer Spaziergang

Bitte lies die folgenden ersten drei Absätze meines Buches Hohepriesterin von Sanuela und stelle dir vor, du wärst Ayana bei diesem Morgenspaziergang. Beachte, wie aufmerksam sie auf die Schönheit der Umgebung achtet …

…

Eine junge Frau schlenderte durch eine von der Sonne beschienene Wiese und summte leise vor sich hin. Ihr Herz fühlte sich so leicht an wie seit langem nicht mehr. Die Morgenluft war erfrischend und duftete nach dem frühen Frühling, und die bunt blühenden Blumen, die den Weg säumten, schienen sie vorwärtszuziehen. Sie atmete tief ein und genoss den Duft der Gänseblümchen, Rosen und neu erblühten Veilchen.

Ayana drehte sich um und blickte mit einem Gefühl der Vertrautheit und Stolz auf ihr Heimatdorf, von den Hütten aus Stroh und Lehmziegeln bis zum Lachen der Kinder, die in den schmalen Schotterstraßen spielten. Die Menschen von Luminae, eine Mischung verschiedener Kulturen, erschienen Ayana wie eine Patchworkdecke ihrer Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Dieses Dorf hatte sie durch jede Freude und jedes Leid begleitet.

Ayana atmete tief ein und nahm den salzigen Morgenduft wahr. Sie spürte die kühle Brise an ihrer Haut, als sie sich der Küste näherte. Die Sonne strahlte hell, reflektierte auf der Oberfläche des Wassers. Sie beobachtete, wie unter ihr die Wellen mit einem friedlichen und beruhigenden Geräusch kleine Wasserpfützen auf dem Sand bildeten.

…

Warum nicht einen kurzen achtsamen Spaziergang machen, auch wenn es nur fünf oder zehn Minuten sind? Egal, ob du in einer wunderschönen natürlichen Umgebung oder in einer lauten Stadt wohnst: Finde die Schönheit in Baum- und Pflanzenwesen, Kindern, Vögeln, einem schönen Bild oder interessanten Mustern.

Während du gehst, atme durch dein Herzchakra. Erkenne die Schönheit an. Vielleicht möchtest du allen Wesen und allem, was du siehst, deine Dankbarkeit dafür ausdrücken, dass sie Teil deiner Lebenserfahrung sind?

Möchtest du später alles, wofür du dankbar warst, in deinem Tagebuch aufschreiben?

Alles Liebe und bis morgen!

Tag 3: Auf Gaia stehen

Als sie durch die Felder Richtung Strand ging, spürte Ayana ein Gefühl der Zufriedenheit in sich aufsteigen. Das Gras kitzelte sie an den Knöcheln. Die Erde von Sanuela schien unter ihren Füßen zu pulsieren, wie ein lebendiges Wesen, und erinnerte sie an die vielen Geschichten, die hier erzählt wurden. Sie schloss die Augen und spürte das Wissen und die Geheimnisse der Ahnen in der Luft schweben.

…

Bitte nimm dir einen Moment Zeit, um fest und sicher zu stehen, und schließe die Augen. Atme durch dein Herzchakra. Spüre in diesem Moment die körperliche Verbindung, die du mit Gaia (Mutter Erde, Pachamama, …) hast.

Wie fühlt es sich an? Sicher? Gaia unterstützt dich dabei. Dein Körper besteht aus ihren winzigen Partikeln und Wellen. Auch alles andere, was wir sehen, berühren, hören oder riechen können, wird von ihr geformt. Sie kleidet dich, nährt dich und bietet dir eine stabile Basis, auf der du stehen kannst.

Du könntest sie sogar Muttergöttin Gaia nennen, wenn du möchtest. Das mag für manche übermäßig religiös, übertrieben oder was auch immer klingen, und das ist völlig in Ordnung. Ich nenne sie einfach Gaia, weil ich ihr Freund, Gefährte und Geliebter sein möchte. Andere bezeichnen sie als Mutter Erde. Finde den Namen, der dich am meisten anspricht.

Wie bei allem in diesem Kurs kann ich dir nur einige Perspektiven aufzeigen, und du kannst einige davon kreativ und intuitiv in dein Leben integrieren.

Kannst du einen Moment und einen Weg finden, Gaia, oder wie auch immer du sie nennst, innerlich zutiefst dankbar zu sein? Atme dabei durch dein Herzchakra.

Ich wünsche dir alles Liebe und freue mich auf morgen!

Tag 4: Eine Geschichte von Liebe und Wachstum

Sie erinnerte sich an Geschichten, die sie schon als junges Mädchen gehört hatte. Sie erzählten von Mut und Selbstliebe, davon, zwischen Angst und Liebe wählen zu müssen, von Erwartungen und Verzweiflung und wie diese überwunden werden.

Ayana hielt die alten Sagen fest in ihrem Herzen und ließ sich von ihrer Weisheit leiten. Sie atmete tief und langsam ein, ließ sich vom stillen Wissen umgeben.

…

Stell dir vor, du hättest nicht all diesen Kram aus Fernsehen, YouTube oder was auch immer du in den letzten Jahren oder Jahrzehnten gesehen hast, in dir, sondern wärst voller Geschichten über Mut und Selbstliebe, über die Wahl zwischen Angst oder Liebe, von Erwartungen und Mutlosigkeit und wie man sie überwindet.

Möchtest du heute eine Geschichte lesen, hören oder sehen, die dein inneres Wachstum anregen kann? Um das Erlebnis zu intensivieren, atme währenddessen durch dein Herzchakra. Das ist eine Möglichkeit, sich selbst etwas Selbstliebe zu zeigen.

Mit viel Liebe, morgen geht′s weiter!

Tag 5: Der flüsternde Wind

Möchtest du dein inneres Wachstum und deine Heilung in Einklang bringen? Was du dafür tun kannst: Atme öfter durch dein Herzchakra.

Du hast sicherlich bemerkt, dass die Herzchakra-Atmung ein wesentlicher Bestandteil der täglichen kleinen Übung ist.

Wie wäre es, wenn du bereits beim Lesen der Botschaft des Tages mit deinem Herzzentrum atmest?

Es kann schnell zu einer sehr guten Gewohnheit werden, die sich auf weitere Gelegenheiten ausdehnt.

…

Als sie ihre Augen öffnete, verspürte sie eine tiefe Ruhe und das Wissen, dass sie Teil von etwas Größerem war als sie selbst. Sie war sich bewusst, dass ihr Leben ein kleiner Teil des alten Landes von Sanuela war, und es füllte ihr Herz mit einem Gefühl von Freude und Bestimmung. Sie lächelte, fühlte eine Verbindung zum Größeren, zum Zeitlosen und Ewigen.

An diesem Morgen verspürte sie auch etwas anderes. Es war, als ob das Land nach ihr rief. Sie fühlte ein erwachendes Kribbeln in ihrem Herzen, die Ahnung einer Bestimmung, die sie lockte. Sie wusste, dass etwas bevorstand, sie konnte es in ihrem Körper spüren.

Der Wind, der um Ayana herum wirbelte, schien ein Flüstern zu sein – er rief sie. Sie schloss die Augen und lauschte aufmerksam, und bald konnte sie die Worte verstehen: "Priesterin... Ayana."

…

Nimm dir einen Moment Zeit für dich. Fühle dich als Teil von etwas viel Größerem als dich selbst, etwas Zeitlosem und Ewigem.

Atme durch dein Herzchakra.

Kannst du Gaia nach dir rufen hören?

Was würde dir der Wind ins Ohr flüstern?

Magst du es in dein Tagebuch der Liebe und Wunder schreiben?

Bis morgen, alles Liebe für dich!

Tag 6: Mein Licht und meine Liebe

"Seid gegrüßt Ayana, mein Licht und meine Liebe", sprach das Wesen in ihrem Geist mit einer sanften und warmen Energie. "Ich bin Ignisia, ein Feuerfee-Schmetterling, Geist und Bewahrer der Flammen."

…

Um einen sofortigen Fortschritt in der Selbstliebe zu erzielen, probiere dies: Atme durch dein Herzchakra, und sag laut deinen Namen, gefolgt von: "Mein Licht und meine Liebe".

Erlaube den Worten, in deinem Sein zu schwingen, und verstehe die Bedeutung, wenn du sie zu dir selbst sprichst oder flüsterst. Dies ist eine weitere Möglichkeit, dir die Selbstliebe zu schenken, die du verdienst.

Wenn du dich selbst als Licht und Liebe erkennst, kannst du deine ganze innere Schönheit schätzen, alle Möglichkeiten und die Vollständigkeit dessen, was du wirklich bist.

Ich liebe dich! Wir werden uns morgen wiedersehen!

Tag 7: Eine ehrliche Umarmung

Die innere Stimme war sanft und beruhigend, wie eine Umarmung vom Sonnenlicht, mit dem Angebot von Ehrlichkeit, Verständnis und Anleitung, ohne im Gegenzug etwas zu verlangen. Sie fühlte sich sicher und akzeptiert mit dieser Energie, als könnte sie ihr ehrlichstes Selbst ohne Urteil sein.

…

Obwohl hier die "Umarmung" in der Geschichte von Ayana nur metaphorisch verwendet wird: Warum suchst du dir für die heutige Liebesübung nicht jemanden, den du eine oder zwei Minuten lang umarmen kannst? Oder, sei mutig und sage: neun Minuten!

Atme durch dein Herzchakra. Spüre die Ehrlichkeit, das Verständnis und die Führung zwischen euch beiden. Fühle dich sicher und angenommen. Sei so ehrlich wie möglich, ohne zu urteilen.

Könntest du in deinem Tagebuch der Liebe und Wunder beschreiben, was du während der Umarmung empfunden hast?

Mögest du dich geliebt fühlen und bis morgen!

Tag 8: Unsere Geistführer (Spirit Guides)

Die Stimme des Schmetterlings umspülte sie und erinnerte sie daran, was sie in ihrem Herzen wusste: "Fürchte dich nicht, dein höchstes Licht und deine tiefste Liebe zu werden. Vertraue und folge. In deiner Befreiung wirst du die anderen befreien. Muttergöttin Sanuela hat mich geschickt, um dein Begleiter auf deiner Reise zu sein. Ich bin hier, um dir den Weg zu zeigen und dich zu beschützen. Bist du bereit?"

(…)

"Hör gut zu", antwortete Ignisia, ihre Flügel flatterten in der Luft. "Du und ich sind durch etwas viel Größeres verbunden, als wir beide vollständig verstehen können. Bist du bereit zu lernen und bereit, dein Herz weiter zu öffnen, als du es bisher erlebt hast? Ich kann dir das Wissen geben, das du auf deinem Weg benötigst, wenn du bereit und willig bist, es anzunehmen."

…

In der Geschichte findet Ayana eine mühelose Verbindung durch den Schmetterling der Feuerfee, den sie in ihrer physischen Welt sieht und hört.

Doch wie wäre es, wenn du eine innere Stimme in dir finden könntest, "deinen Begleiter auf deiner Reise", eine Stimme, die dich sicher durch all deine inneren Wachstums- und Heilungsherausforderungen führt? Oder sogar zwei von ihnen, eine mit eher weiblichen und eine mit eher männlichen Energien.

Wir verwenden oft den Ausdruck "Höheres Selbst", aber wir erkennen selten die beiden Geistführer an, die uns während dieser Inkarnation von Anfang bis Ende, in jedem einzelnen Moment, begleiten. Für mich ist das wie eine Familie der Liebe. Sie unterstützen uns, während wir hier im physischen Körper sind, und vive versa in ihren Inkarnationen.

Ich habe meine Spirit Guides in den letzten Jahren recht gut kennen gelernt. Vorher hätte ich nie gedacht, dass diese Art von Kontakt möglich sein könnte, bis sie symbolisch an meine Tür klopften. Ich verstehe also, und es macht mir nichts aus, wenn du bei der heutigen "Übung" nicht dabei bist.

Aber wenn du glaubst, dass diese Sichtweise hilfreich und nützlich sein könnte, warum versuchst du es nicht und wendest dich an deine Spirit Guides (Geistführer): ″Liebe Guides, Engel, Elementarfeen oder Tiergeister: Können wir in engeren Kontakt miteinander treten? Darf ich euch in meinen Träumen oder bei meinen Lebensabenteuern begegnen?″

Atme durch dein Herzchakra, während du fragst.

Beobachte, was in den nächsten Tagen geschieht! Frage weiter. Wenn du bereit bist, und wenn du die Liebe annehmen kannst und nicht der Angst nachgibst, werden sie sich zeigen.

Alles Liebe, bis wir uns morgen wiedersehen!

Tag 9: Du bist auserwählt

"Du wurdest auserwählt, Ayana", sagte Ignisa. "Du wirst in der Lage sein, deine Liebe weit über das Übliche hinaus auszudehnen und zu erfahren."

…

Heute möchte ich dir dafür danken, dass du dies liest, dass du die Übungen ausprobierst und mehr Liebe in dein Leben bringst.

Jeder Atemzug, den du mit Liebe nimmst, hat einen direkten und positiven Einfluss auf deine Umgebung und auf dich selbst.

Wenn du dir mehr und mehr Momente der Herz-Chakra-Atmung gönnst und dir erlaubst, in Liebe mit deinem innersten Selbst zu sein, wirst du deine Frequenzen erhöhen, deine Aura reinigen, neue Möglichkeiten anziehen und die energetische und spirituelle Welt von Egozentrik und Ängsten heilen.

Atme einfach Liebe ein und aus. Erfahre und erweitere deine Liebe über die üblichen Mittel hinaus.

Mit Liebe und Vorfreude auf den morgigen Tag!

Gemeinsam Fasten: Harmonisierung der Herzen im Licht

Hättest du Interesse an einem Online-Kreis (wir sitzen sozusagen um ein spirituelles Online-Lagerfeuer), in dem du deine Geschichten und Emotionen sicher teilen kannst, wo du verletzlich sein darfst und liebevoll mit anderen verbunden bist?

Möchtest du dies mit einem Fastentag pro Woche verbinden, entweder mit Früchten oder nur mit Wasser oder Tee?

Ob für körperliche oder energetische Gesundheit, für mehr Licht, innere Selbstakzeptanz, mehr Offenheit oder mehr Bewusstsein: Gemeinsam können wir leichter gesunde Routinen aufbauen und uns in unseren Erfahrungen, Schwierigkeiten und energetischen und emotionalen Reinigungsprozessen unterstützen.

Ich werde alle immer wieder daran erinnern, durch das Herzchakra zu atmen. Auf diese Weise sprechen und schreiben wir aus dem Herzen heraus, und wir hören und lesen aus dem Herzen heraus.

Jede Woche gibt es ein neues Thema. Du kannst deinen Platz hier, auf meiner Website, reservieren:

https://www.sensual-energetic-healing.com/de/gemeinsam-fasten/

Die Gegenleistung für den Kreis ist das, was du freiwillig und von Herzen geben willst.

Tag 10: Der innere Kritiker

Sie dachte bei sich: "Was? Ich? Ich bin keine Hohepriesterin. Nein, ich kann das nicht. Ich bin nicht in der Lage, so viel Liebe an andere Menschen zu geben, manchmal habe ich selbst noch Schwierigkeiten, meine Liebe zu mir selbst zu entdecken."

…

Kennst du diese Stimme in deinem Leben, die von deinem inneren Kritiker kommt, der deine wahre Größe anzweifelt?

Geben wir diesem inneren Kritiker einen Namen, damit wir leichter mit ihm reden können. Geben wir ihm eine Größe und ein Outfit, vielleicht ein verärgertes Teenagerkind? Schließlich sollte diese Stimme nicht zu hart zu dir sein!

Atme durch dein Herzchakra. Versuche, dich mit deinem inneren Kritiker anzufreunden. Biete ihm Sicherheit und Trost aus deinem Herzen. Erkundige dich vielleicht, warum er dich so klein halten möchte. Führe einen inneren Dialog, sei mutig und mitfühlend.

Wenn du magst, schreibe etwas in dein Tagebuch.

Ich wünsche dir alles Liebe und bis morgen!

Tag 11: Deine Entscheidungen

″Hab keine Angst, es ist eine großartige Reise und auch eine immense Ehre. Ayana, verstehe die Bedeutung der Aufgabe, die vor dir liegt. Sie wird nicht leichtfertig unternommen. Du wurdest von der liebenden Göttin Sanuela erwählt, aber es ist nur deine Zukunft, eine Hohepriesterin zu werden, wenn du es auch selbst wählst."

…

Es gibt Prophezeiungen aus deiner eigenen Zukunft in dir, denn wir alle trachten danach, der vollkommenste Ausdruck von Licht und Liebe zu werden. Dein tiefstes inneres Wissen, deine Intuition, deine Spirit Guides – sie alle werden dich immer näher zu deinem inneren Kern aus Licht und Liebe bringen.

Es liegt an uns, dem zu folgen, was wir als den richtigen Weg empfinden, immer wieder aufs Neue.

Folgst du jeden Tag deinem Weg zu deinem innersten Licht und deiner Liebe? Bitte atme durch dein Herzchakra und schreibe in dein Tagebuch der Liebe und Wunder, welche(n) Schritt(e) du heute machen wirst.

Liebe Grüße und bis morgen!

Tag 12: Zwei Fragen

"Was müsste ich tun? Was, wenn ich es nicht schaffe?"

…

Dies sind zwei ausgezeichnete Fragen, die du auf einer oder mehreren Seiten deines Tagebuchs der Liebe und Wunder beantworten kannst, während du durch dein Herzchakra atmest.

Frage 1: Was würdest du tun müssen? Wie könntest du deine Reise zu mehr Licht und mehr Liebe beschreiben? Welche Schritte rufen nach dir?

Frage 2: Was wäre, wenn du nicht weitergehst? Oft ist das eigene Ziel keine bestimmte Errungenschaft, sondern eher eine Richtungsentscheidung. Manchmal halten wir uns zurück, weil wir uns über unsere mögliche Zukunft Sorgen machen. Klarheit über unseren persönlichen Weg und die verschiedenen Möglichkeiten zu erlangen, kann eine gute Hilfe sein.

Bis morgen, ich sende dir viel Liebe!

Tag 13: Durch die Ängste gehen

"Du musst lernen, wie du deine Liebe, Offenheit und Möglichkeiten ausgleichen und sicher verankern kannst. Treffe weise Entscheidungen, wenn du Hohepriesterin bist."

"Ich bin immer noch nervös, ich weiß nicht, ob ich das schaffen werde."

"Es ist völlig normal, Angst zu haben. Aber du hast eine Stärke in dir, wie sie nur wenige andere haben. Glaube an dich selbst, an dein Licht, deine Liebe und deine Fähigkeit, von innen strahlend zu leuchten. Deine innere Stärke wird dich durch alles führen."

"Ich vertraue mir selbst, aber es ist schwer zu akzeptieren, was von mir erwartet wird."

"Das ist in Ordnung. Du musst nicht all die innere Arbeit auf einmal machen. Nimm dir Zeit, mach kleine Schritte und bereite dich auf die größeren vor. Das schaffst du, Ayana."

…

Unsere Ängste sind unsere größten inneren Manipulatoren und auch unsere größten Chancen für Wachstum und innere Heilung. Wenn wir durch unsere Ängste gehen, mit Herzchakra-Atmung, innerer Verarbeitung oder im Austausch mit anderen vertrauenswürdigen Seelen, können wir unsere Herzen so viel weiter öffnen!

Wenn wir in inneres Gleichgewicht und auf sicheren Boden kommen, können wir unsere Ängste loslassen, sie werden obsolet und fliegen davon wie Schatten, was uns leichter, liebevoller und freier macht.

Nimm dir Zeit, mache kleine Schritte auf dem Weg, bis du bereit bist für die größeren. Du kannst es schaffen.

Möchtest du heute in deinem Tagebuch über deine Ängste schreiben?

Bis morgen, ich sende dir alle meine Liebe!

Tag 14: Unsere innere Prophezeiung

Ayana rang mit ihren Gedanken, während sich ihr Herz von der Möglichkeit angezogen fühlte, Geheimnisse ihrer inneren Prophezeiung freizulegen, die bislang verborgen gewesen waren. Doch die Angst vor dem Unbekannten hinderte sie daran, den Sprung zu wagen.

Sie begann beide Seiten der Medaille zu bedenken, die Unsicherheiten und die inneren Wachstumsmöglichkeiten ihrer Entscheidung abzuwägen. Es stimmte, vor ein paar Monden in einigen heiligen Zeremonien mit den Ältesten hatte sie Visionen von sich selbst als Hohepriesterin gesehen, aber auch an ihrem Mut und an ihrem Glauben gezweifelt. Nun begann sie zu begreifen, welches Gewicht ihre innere Prophezeiung hatte, und welche Kraft in ihrer Entscheidung steckte.

…

Wir alle haben diese innere Prophezeiung in uns gespeichert, sie ist unser persönliches Drehbuch der Bewusstseins- und Liebesentwicklung. Es kann nicht gelöscht, kopiert oder mit dem eines anderen verglichen werden. Diese innere Prophezeiung wird dich immer leiten.

Einige von uns können sich an Fragmente dieser Geschichte erinnern; sie hilft, unsere Entscheidungen auf den besten Weg für unser inneres Wachstum und unsere Heilung zu lenken.

Vielleicht erinnerst du dich in deinen Träumen an Fragmente deines zukünftigen Selbst? Oder vielleicht spürst du es in dir, wenn etwas oder jemand nach dir ruft?

Entdecke deine innere Prophezeiung, und wenn du möchtest, schreibe eine oder mehrere Versionen in dein Tagebuch, während du durch dein Herzchakra atmest.

Liebe Grüße und Umarmungen, bis wir uns morgen wiedersehen!

Tag 15: Emotionen loslassen

Ayana atmete tief ein und spürte, wie die Luft ihre Lungen füllte. Als sie mit einem sanften Loslassen wieder ausatmete, fiel die Nervosität von ihr ab und wurde zu einem feinen astralen Kribbeln. Der Augenblick der Ruhe brachte ein Lächeln auf ihre Lippen.

…

Dies ist eine einfache Atemtechnik, mit der du jede Emotion loslassen kannst, nachdem du ihr für einige Momente deine Aufmerksamkeit geschenkt hast.

Warum versuchst du es nicht gleich jetzt? Atme durch dein Herzchakra ein und lasse die Liebe in jede Zelle deines Körpers fließen. Dann, beim Ausatmen, lass los, was auch immer losgelassen werden muss.

In Liebe, wir sehen uns morgen!

Tag 16: Unserem Weg folgen

Ihr Herz pochte vor Aufregung, als sie sich den Weg des Wachstums und der inneren Heilung vorstellte, der vor ihr lag. "Ich bin bereit", flüsterte Ayana überzeugt, mit neu gewonnener Courage und Entschlossenheit in ihrer Stimme, denn sie wusste, wann sie ihren inneren Gefühlen vertrauen konnte.

Ignisia flog eine große, geschwungene Acht vor Ayanas Augen. "Du hast eine weise Wahl getroffen, Ayana. Ich bin stolz auf dich, dass du dem Wachstum, der Liebe und der inneren Heilung von dir und anderen vertraust."

…

Kennst du dieses Gefühl, wenn du bei einer Entscheidung oder einem wichtigen Schritt zunächst nervös bist und dann, wenn du dich auf den Weg gemacht hast, fühlt es sich rundum richtig und gut an?

Dann weißt du meist, dass du den richtigen Weg gewählt hast

Erinnere dich, und wenn du möchtest, schreibe ein paar Zeilen über die vielen Male, in denen du deinem inneren Weg gefolgt bist, und es die richtige Entscheidung war.

Welche Entscheidungen hast du heute, in dieser Woche oder in diesem Monat zu treffen?

Ich freue mich auf morgen, mit viel Liebe!

Tag 17: Verbindung mit Tieren

Ayana entwickelte schon in sehr jungen Jahren eine besondere Verbindung zu den Tieren von Sanuela. Sie konnte ihre Präsenz und Energien um sich herum spüren, und oft fühlte es sich an, als ob sie mit ihr sprechen würden.

…

Kinder haben oft noch eine ganz natürliche innere Verbindung zu Tieren. Einige scheinen den emotionalen Zustand eines Tieres sehr gut spüren und intuitiv erfassen zu können. Andere sind wie ein energetischer Magnet, der Tiere anzieht. Und dann gibt es noch einige, die gelegentlich sogar die Welt aus der Perspektive eines Tieres wahrnehmen.

Solche Phänomene können ganz normal werden, wenn du deine Fähigkeiten erforschst, dich mit den Tierwesen um dich herum zu verbinden.

Suche dir für die heutige kleine Übung einen Ort (in der Natur?), an dem du dich mit einigen Tieren, gleich welcher Art und Größe, verbinden kannst. Vielleicht ist es ein Vogel in einem Gebüsch vor der Bushaltestelle, eine Katze, die im Garten liegt, oder ein Hund im Park.

Bleib einfach eine Weile dort stehen oder sitzen, stimme dich ein und spüre das Tier. Lass deinen Geist jetzt leer werden; alle Probleme und Sorgen können für einen Moment warten, damit du bereit bist zu beobachten, was sich auf deiner inneren Leinwand offenbaren will.

Wenn nichts erscheint, mach dir keine Sorgen. Stimme dich einfach weiter ein, immer häufiger. Irgendwann wirst du möglicherweise etwas bemerken.

Ich wünsche dir alles Liebe und bis wir uns morgen wiedersehen!

Tag 18: Magische Artefakte

Um sich immer an den ersten inneren Kontakt in den Wäldern zu erinnern, sammelte sie einen kleinen Stein auf, der neben ihren Füßen lag. Zu Hause würde sie diesen Stein benutzen, ihn halten, um sich mit dem Hirsch zu verbinden, wann immer ihr danach war.

…

Nimmst du jemals einen Stein, ein Stück Holz, eine Feder oder einen anderen Gegenstand als Erinnerung an die Energien eines bestimmten Ortes mit? Dies können kraftvolle astrale Artefakte sein, wenn du ihnen deine Wertschätzung und Liebe entgegenbringst.

Wenn du dich mit einer bestimmten Energie verbinden möchtest, nimm einfach einen Gegenstand in die Hand, atme durch dein Herzchakra und spüre ihn.

Möchtest du heute einen Gegenstand in der Natur suchen, ihn eine Weile in deinen Händen halten und dich mit ihm verbinden?

Tag 19: Telepathische Verbindungen

Ayanas telepathische Verbindung mit dem Hirsch war ein einzigartiges und eindringliches Erlebnis für sie. Oft konnte sie die Gedanken und Gefühle des Hirsches fühlen, als würden sie in einer nur von ihnen beiden verstandenen Sprache miteinander kommunizieren.

…

Mit Tieren oder Menschen, die wir lieben, können wir eine innere telepathische Verbindung erleben. Wenn wir uns daran gewöhnt haben, wundern wir uns vielleicht nicht mehr, warum jemand auftaucht oder anruft, nachdem wir gerade noch an ihn gedacht haben.

Atme ein paar Mal durch dein Herzchakra, spüre deine Liebe in dir und verbringe ein paar Minuten damit, deine Verbindung zu den Seelen zu spüren, die dir nahe stehen. Vielleicht möchtest du mit deinem Geist und deinem Herzen noch ein wenig länger bei einigen von ihnen verweilen? Vielleicht taucht etwas auf, das du gerne vergeben würdest?

Denke an diejenigen, von denen du schon lange nichts mehr gehört hast. Sende ihnen deine liebevollen Energien. Schau, was passiert – wer weiß, vielleicht rufen sie dich einfach an oder schicken dir eine Nachricht, oder du triffst sie an einem unerwarteten Ort. Das wäre natürlich immer ein reiner Zufall, oder? ;-)

Der morgige Tag kann nicht früh genug kommen, alles Liebe!

Tag 20: Neugierig und phantasievoll

Ayana war eine neugierige und fantasievolle junge Frau, die es liebte, die unsichtbare Welt um sich herum zu erkunden. Sie war mutig und aufgeschlossen, begierig, jedes neue Abenteuer zu erleben, das sich ihr bot.

…

Wie steht es mit dir? Bist du neugierig und phantasievoll? Liebst du es, die unsichtbare Welt um dich herum zu erforschen? Bist du mutig und aufgeschlossen, begierig darauf, jedes neue Abenteuer zu erleben, das sich dir bietet?

Wenn eine dieser Fragen bei dir etwas auslöst, was kommt dann hoch?

Atme durch dein Herzzentrum.

Willst du heute etwas Neues ausprobieren? Sei neugierig, phantasievoll oder aufgeschlossen – auch wenn es nur eine kleine Geste ist. Probiere es aus und schau, wie es sich anfühlt!

Mit Liebe in meinem Herzen, bis morgen!

Tag 21: Ein Tier sein

Ayana blickte hinauf zu den schwebenden Vögeln im Himmel und war überwältigt von dem wunderbaren Gefühl von Freiheit und Fröhlichkeit, das sie in ihr auslösten. Sie stellte sich vor, wie es wohl sein mochte, mit den Vögeln im Einklang zu fliegen.

…

Nimm dir heute ein paar Minuten Zeit für dich selbst. Schließe deine Augen und stell dir vor, du wärst ein Vogel, der mit den anderen in perfekter Harmonie fliegt.

Fühlst du Freiheit? Freude? Oder etwas ganz anderes?

Falls Höhen keine angenehme Vorstellung für dich sind, suche dir ein Tier, das dir etwas bedeutet, und fühle wie es.

Spüre und beobachte, während du durch dein Herzzentrum atmest.

Bis morgen, ich sende dir Liebe in deine Richtung!

Tag 22: Das Ewige Jetzt

Durch die tiefen inneren Dialoge mit den Vögeln lernte Ayana die Bedeutung der Gegenwart und des Moments. Die Vögel lehrten sie, dass das Leben vollständig und im Hier und Jetzt gelebt werden wollte, und dass das Grübeln über die Vergangenheit oder das Sorgen um die Zukunft eine Verschwendung kostbarer Zeit war.

…

In meinen Büchern bezeichne ich den gegenwärtigen Moment oft als das Ewige Jetzt. Es gibt nichts anderes als das Jetzt. Die Zeit ist lediglich eine Idee für unser Gehirn, um unserer Erfahrung in einer dreidimensionalen Welt einen Sinn zu geben. Die Zeit hilft uns bei der Orientierung, aber sie existiert nicht.

Wenn du an Reinkarnation glaubst, denke darüber nach, wie all deine vergangenen und zukünftigen Leben genau in diesem Moment des Ewigen Jetzt stattfinden.

Atme durch dein Herzzentrum und spüre dieses Jetzt.

Danke.

Ich kann es kaum erwarten, dich morgen zu sehen, mit viel Liebe!

Tag 23: Verbindung mit dem Kollektiv

Ayana lernte auch die Bedeutung von Gemeinschaft und Verbindung. Vögel flogen in Schwärmen, und Ayana bemerkte, dass sie immer aufeinander achteten. Sie lehrten Ayana die Wichtigkeit des gemeinsamen Handelns, und wie Stärke aus dem Kollektiv kommt.

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Kannst du heute einen Weg finden, dich mit anderen Seelen zu verbinden und etwas gemeinsam zu tun – mit Liebe und aus deinem Herzchakra heraus? Bist du irgendwo Teil einer Gruppe, die du würdigen und der du danken kannst, vielleicht indem du etwas Persönliches mit ihr teilst?

Würdest du gerne anderen mitteilen, dass du diesen Selbstliebe-Kurs mit täglichen Anregungen und Herausforderungen machst?

Ich danke dir!

Tag 24: Einem Baumwesen Liebe geben

Ayana liebte und verehrte auch die Baumwesen, und sie erlebte wunderbare Momente in Gesprächen mit ihnen. Wenn sie durch den Wald wanderte, blieb sie häufig stehen und berührte und streichelte die Borke eines Baumes. Wenn sie eine Verbindung zu dem Wesen vor ihr spürte, hielt oder umarmte sie es. Dann verspürte sie das uralte Wissen, das Baumwesen in sich trugen und staunte über deren innere Weisheit. Sie empfand es als wundervoll, dass sie niemals reisen oder an einen anderen Ort gehen mussten – sie verweilten einfach und meditierten immerzu in der Gegenwart.

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Möchtest du heute einen Baum finden und deine beiden Hände um seinen Stamm schließen oder ihn innig umarmen? Atme durch dein Herzchakra, während du das tust. Spüre, wie er meditiert und den Moment mit dir teilt.

Bis morgen, ich sende Liebe und gute Energie!

Tag 25: Wurzeln von deinen Füßen

Sie lernte von ihnen die Bedeutung von tiefen Wurzeln, um eine starke Verbindung zu Sanuela zu fühlen, um aufrecht und stark zu sein. Wurzeln verzweigen sich in einem Netzwerk, strecken sich in die Erde und wachsen wie Adern, die sich miteinander verbinden.

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Suche dir einen Moment, in dem du fest auf dem Boden stehst, schließe die Augen und spüre in dich hinein. Atme durch dein Herzchakra, dann sei dir bewusst, wie deine Füße mit Mutter Gaia oder der Erde verbunden sind.

Stell dir vor, dass von deinen Füßen Wurzeln in den Boden von Gaia wachsen, bis zu ihrem Kern.

Unterhalb deiner Füße verbindet dich ein Netz von Wurzeln. Fühle sie. Nimm sie an.

Danke.

Tag 26: Dir selbst vertrauen

Als sie die Baumwurzeln als Symbol für ihr Leben erkannte, fand sie ihre persönliche Ausrichtung in der tiefen Verbindung zu anderen liebenden Seelen. Sie spürte den Wunsch nach Gemeinschaft und Zusammenhalt, aber sie sehnte sich auch nach einer engeren Beziehung zu jemandem, der sie vollständig verstehen und ihr vertrauen würde, auch wenn sie manchmal nicht wusste, wie sie sich selbst vertrauen konnte. Sie wusste, dies was ein inneres Thema, das noch Arbeit benötigte.

…

Hast du jemanden in deinem Leben, dem du vertrauen kannst? Jemanden, den du verstehst?

Vertraust du dir selbst?

Atme durch dein Herzzentrum.

Was würdest du heute gerne tun oder ändern, um mehr Vertrauen in dich und andere zu haben?

Möge dein Tag mit Liebe gefüllt sein, bis dahin!

Tag 27: Etwas aus der Natur aufladen

Ihr Freund Amun ging manchmal mit seinem Vater auf lange Reisen. Er brachte ihr meist etwas Schönes mit, etwas Persönliches, das er gefunden hatte, manchmal nur einen Stein oder eine schöne Feder.

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Wenn du die Möglichkeit hast, dann mache heute einen Spaziergang durch die Natur, oder finde einen kleinen Moment in einem Garten, auf einer Wiese oder wo auch immer du dich mit der Natur verbunden fühlst.

Atme durch dein Herzzentrum. Fühle. Sei offen.

Schau dich um, auf dem Boden. Gibt es ein Stück Holz, einen schönen Stein oder etwas von diesem Ort der Natur, das du in die Hand nehmen und innerlich mit Segnungen und kraftgebenden Energien aufladen kannst?

Möchtest du dieses aufgeladene Stück Natur jemandem schenken, den du liebst, schätzt oder bewunderst?

Oder würdest du es lieber mit nach Hause nehmen und es auf deinem Tisch, in deinem Regal oder an einem meditativen Ort aufbewahren?

Bis morgen schicke ich dir alles Liebe!

Tag 28: Eine weitere Umarmung?

Wenn ihr Sehnen nach einer sinnlicheren Verbindung zu Kofi oder Amun zu intensiv wurde und keiner von ihnen in der Nähe war, ging sie manchmal in den Wald und fragte ein Baumwesen, ob es umarmt werden wollte.

…

Natürlich brauchst du kein Verlangen nach einer sinnlichen Verbindung, um einen Baum zu berühren oder zu umarmen. Tu es einfach, weil du dich verbunden fühlen willst, indem du deine Liebe, deine Energien und die Wärme deines Körpers gibst und teilst.

Lass dich darauf ein und spüre die innere Stärke des Baumwesens, das du hältst oder umarmst.

Innerlich kannst du dem Wesen anschließend für die Verbindung danken. Vielleicht möchtest du das in Zukunft öfter tun?

Ich zähle die Stunden bis morgen, mit Liebe!

Tag 29: Schritt für Schritt

Ayana fand Inspiration in der Stärke und Ausdauer, die die Bäume in ihrer Umgebung zur Schau stellten. Sie lehrten sie, dass wahres Wachstum Zeit, Vertrauen und viel Geduld erforderte. Sie gaben nie auf, drängten sich weiter voran, auch unter schwierigen Bedingungen.

…

Wo in deinem Leben möchtest du einen Schritt nach vorne machen? Es geht eigentlich nur darum, einen ersten Schritt zu tun. Dann kannst du vielleicht morgen einen weiteren machen. Geh einfach weiter, Schritt für Schritt.

Auf diese Weise brauchst du nie aufzugeben, und selbst unter schwierigen Bedingungen wirst du einen Weg finden, einen Schritt weiterzugehen. Das ist alles, was für ein beständiges Wachstum in die Richtung, in die du dich entwickeln möchtest, erforderlich ist.

Bis morgen, alles Liebe und herzliche Grüße!

Tag 30: Meditationszeit

Meditieren war für Ayana von besonders großem Nutzen. Sie lernte, ihren Geist zu beruhigen und ihre Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und das Atmen durch ihr Herzzentrum zu richten. Manchmal visualisierte und erlebte sie eine schwebende Blase der Liebe und des Lichts, die sie wie eine weiße Kugel umgab.

…

Um ehrlich zu sein, meditiere ich nicht mehr regelmäßig. Früher habe ich das getan, manchmal drei Stunden am Tag, als ich in einer spirituellen Gemeinschaft mit anderen Schülern Yoganandas lebte. Jetzt liebe ich es, meditative Zustände zu genießen, wo immer ich bin.

Vielleicht findest du diese einfache Visualisierung hilfreich in einem kleinen Moment zwischendurch, wenn du auf jemanden oder etwas wartest oder einfach nur das Ewige Jetzt genießen möchtest, während du ihm ein wenig Richtung und Sinn gibst.

Noch ein paar Tage…

Wir sind mit dem ersten Teil des Kurses fast am Ende angelangt. Wenn du nach dem 33. Tag weiterhin Aktivitäten zur Selbstliebe erhalten möchtest, lade ich dich ein, zu wählen, was du von deinem Herzen zurückgeben möchtest, falls du das noch nicht getan hast.

Das ist ganz dir überlassen. Folge deiner Intuition und gib es mit offenem Herzen.

Bitte verbreite auch die Nachricht über diesen Kurs und teile ihn mit deinen Freunden. Deine Unterstützung wird sehr geschätzt, und sie ermöglicht es mir, weiter zu schreiben.

Wenn du die Aktualisierungen für dieses Buch nicht automatisch auf deinem Lesegerät (z. B. Kindle) erhältst, sieh bitte regelmäßig nach.

Tag 31: Die Muttergöttin

Ayana wurde schon in jungen Jahren über das liebevolle, planetarische Bewusstsein von Muttergöttin Sanuela unterrichtet. Sie lernte, dass der Planet als Ganzes ein lebendiges, bewusstes und liebevolles Wesen war und von ihren Kindern mit Fürsorge und Freundlichkeit behandelt werden wollte.

…

Ich habe lange gebraucht, um tief im Inneren wirklich zu begreifen, dass wir auf einem lebendigen, bewussten und liebevollen Organismus leben. Wir nennen sie Mutter Erde oder Gaia, doch wie oft bemühen wir, ihre Kinder, uns wirklich, ihre Gegenwart, ihren inneren energetischen Herzschlag, ihren göttlichen Atem zu spüren?

Unsere Bezugspersonen, Institutionen, Religionen und Medien haben uns vielleicht mit veralteten und verkrusteten Überzeugungen indoktriniert, dass der Mensch die höchste Form des Bewusstseins sei. Diese tief verwurzelten Überzeugungen zu überwinden, kann Zeit brauchen.

Mutter Gaia ist die Quelle unserer menschlichen Existenz – sie versorgt uns mit unserem Körper, unserer Kleidung, unserer Nahrung, sie gibt uns sogar die Luft zum Atmen. Lass uns sie heute mit einer symbolischen Geste der Dankbarkeit umarmen.

Tag 32: Respekt und Liebe

Die Menschen von Sanuela wurden gelehrt, Menschen, Pflanzen, Tiere und den Erdboden mit größtmöglichem Respekt und Liebe zu behandeln, nur das Nötigste zu nehmen und mehr zurückzugeben als genommen wurde.

…

Wie behandelst du Menschen, Pflanzen, Tiere und das Land selbst? Gibst du deinen höchsten Respekt und deine Liebe, nimmst du nur das Nötigste und gibst du mehr zurück als das, was genommen wurde?

Kannst du heute eine deiner Gewohnheiten finden und verbessern, indem du mehr Respekt und Liebe gibst?

Bis morgen, mögest du dich geliebt und geschätzt fühlen!

Tag 33: ICH BIN

Die Lehren, die Ayana in Sanuelas Lernkreisen erhielt, zeigten ihr, wie Muttergöttin Sanuela Teile ihres unermesslichen Bewusstseins mit allen ihren Bewohnern teilte. Sie verströmt Seelenpartikel, die sich zu größeren Strukturen zusammenfügen, bis sie sich als individuelle Wesen mit einem Verständnis von ICH BIN wahrnehmen.

…

Als ich meine Spirit Guides befragte, nahm ich wahr, wie du und ich zu unserem Verständnis von ICH BIN kamen, egal ob du ein Kind von Gaia bist oder deine Seele von einem fernen Planeten stammt. Wir wurden auf die gleiche Weise geboren, aus einer gemeinsamen Quelle, aus Seelenpartikeln, die zusammenkamen, um ein größeres Gefühl der Identität zu bilden.

Wir sind noch nicht fertig mit unserem Wachstum. Dieses ICH BIN-Gefühl kann sich auf unser ganzes persönliches Universum ausdehnen und die göttliche Liebe im Ewigen Jetzt feiern. Von diesem Moment an werden wir selbst zu Göttinnen und Göttern.

Nimm dir heute etwas Zeit, um darüber zu meditieren.

Das Ende oder erst der Anfang?

Dies ist das Ende von Staffel 1 des Kurses in Liebe und Wundern. Ich hoffe, du hast diese gemeinsame Reise angenehm erlebt. Danke, dass du deine Zeit und Energie mit Ayana, Sanuela, Gaia / Mutter Erde und mit deinem inneren Herzzentrum geteilt hast.

Bleibe bitte jeden Tag ein bisschen mehr in deinem Herzen.

Anhang

Sanuela.org
Wir wachsen duch mitfühlende Unterstützung

Vision

Sanuela.org entstand aus dem Sehnen nach einer Welt, in der bedingungslose LIEBE, Verbundenheit und persönliches Wachstum unsere Wegweiser sind.

Lasst uns unsere Herzen weiter öffnen und unsere Schwingung anheben, um unsere Kräfte als Heiler und Schöpfer zu fördern. Wir bieten sichere Räume, in denen Menschen ihre Erfahrungen, Ängste und Herausforderungen teilen können, um Heilung und gegenseitige Unterstützung zu erfahren.

Wir schätzen die persönliche Autonomie und respektieren den einzigartigen Weg jeder Seele, ohne starre Doktrinen vorzugeben. Wir verurteilen oder beschämen andere nicht für ihre Entscheidungen oder Überzeugungen und ermutigen uns gegenseitig, unser höchstes Potential zu erreichen.

Durch die Kraft menschlicher Verbundenheit, liebevoller Kommunikation, Vergebung, Intuition und innerer Arbeit unterstützen wir uns einander und das Kollektiv. Unser langfristiges Ziel ist es, alle emotionalen Belastungen und Anhaftungen loszulassen, um unsere innere Vollkommenheit vollständig zu verkörpern.

Spenden und Freiwilligenarbeit helfen uns, unsere Arbeit auszuweiten und ein nährendes Umfeld für alle zu schaffen. Lasst uns gemeinsam Heilung erfahren und einander auf diesem Weg helfen.

Über Sanuela

SANUELA = Soulful alignment nurtures unity, empathy, LOVE & ascension.

("Die Ausrichtung auf die Seele fördert die Einheit, das Mitgefühl, die LIEBE und den Aufstieg.")

Sanuela ist ein fiktiver Planet, den der Autor Nils Klippstein als Blaupause für persönliches Wachstum und Unterstützung verwendet. Im Gegensatz zur Erde werden auf Sanuela LIEBE und spirituelle und emotionale Entwicklung über Machtkämpfe gestellt. Die Charaktere können ihre Ziele frei verfolgen, ohne anderen zu schaden, und inspirieren uns, diese visionäre Welt Schritt für Schritt in unsere eigene Realität zu bringen.

Ziele

Wir bieten einen geschützten Raum, in dem wir uns miteinander verbinden, unsere Erfahrungen austauschen und uns gegenseitig auf unserem Weg zu Heilung und innerem Wachstum unterstützen.

Wir erkunden und fördern unsere angeborenen Heilkräfte durch Energiearbeit, Intuition und spirituelle Praktiken.

Wir helfen einander, uns unseren Ängsten zu stellen, unsere emotionalen Belastungen, Verletzungen und Blockaden loszulassen und durch Selbstbeobachtung, Intuition, Vergebung und Selbstliebe zu wachsen.

Wir fördern den Aufbau von tiefen, bedeutungsvollen Beziehungen, die auf Einfühlungsvermögen, gegenseitiger Fürsorge und offener Kommunikation von Herz zu Herz beruhen.

Wir verbinden uns mit Gaia, Mutter Erde, nehmen ihre Weisheit und Führung an und sorgen für sie und ihre Geschöpfe.

Wir arbeiten daran, unsere innere Vollkommenheit anzuerkennen und einander zu einem besseren Verständnis unserer Seelenreise und unseres Lebenssinns zu führen.

Leitsätze

Wir glauben an die angeborene Reinheit unserer Seele, die die Essenz der göttlichen LIEBE und des göttlichen Lichts widerspiegelt.

Wir glauben an die Kraft der Balance und Ausrichtung von Herz und Verstand sowie der Yin- und Yang-Energien in uns.

Wir glauben, dass wir am besten wachsen, wenn wir unsere eigenen freien Entscheidungen treffen.

Wir glauben an die Kraft, Veränderungen Schritt für Schritt vorzunehmen, um unsere Gewohnheiten und mentalen und emotionalen Muster zu transformieren.

Wir glauben an die Bedeutung einer gesunden Ernährung für Körper und Geist.

Wir glauben, dass wir unsere Herzen jeden Tag etwas weiter öffnen können.

Wir glauben, dass wir durch die Erhöhung unserer Frequenzen zu besseren Heilern und Schöpfern werden.

Wir glauben an die heilende Kraft der lievevollen Berührung, der Nähe und ausgedehnter Umarmungen.

Wir glauben an die heilige Verbundenheit aller Wesen, in der jeder von uns in seinem eigenen Universum lebt, aber alle in einem Netz göttlicher Energie und gegenseitiger Unterstützung miteinander verwoben sind.

Wir glauben an die Kraft des Miteinanders und die Wichtigkeit, füreinander mit der gleichen Empathie und LIEBE zu sorgen, die wir uns selbst schenken.

Wir glauben, dass mehrere Perspektiven gleichzeitig richtig sein können und uns helfen, das Gesamtbild zu sehen.

Wir glauben, dass wir als Menschen die schöpferische Kraft haben, unsere innere Welt in unsere äußere Welt zu projizieren und umzugestalten.

Wir glauben, dass wir durch liebevolle und ehrliche Kommunikation über unsere Ängste, Wünsche und Schattenseiten gemeinsam wachsen und reifen können.

Wir glauben, dass wir uns schneller weiterentwickeln können, wenn wir uns unseren Ängsten stellen und mit unseren inneren Schatten arbeiten.

Wir glauben, dass wir durch unsere innere Arbeit dem Kollektiv um uns herum helfen.

Wir glauben an die heilende Kraft der Vergebung für uns selbst und für andere.

Wir glauben an die heilende Kraft, die in Zeiten der Zurückgezogenheit liegt.

Wir glauben an die Kraft unserer Intuition, an die innere Führung und an die Bestätigung durch Synchronizitäten.

Wir glauben an die liebevolle Führung unserer Geistführer, die erscheinen, wenn wir bereit sind, sie zu empfangen.

Wir glauben, dass Gaia, Mutter Erde, die unser menschliches Leben erschaffen hat, ein hochentwickeltes, hochbewusstes und liebevolles Wesen ist.

Wir glauben an Gaias Weisheit, wohl wissend, dass sie uns nicht immer das gibt, was wir begehren, sondern das, was wir wirklich brauchen, um zu wachsen.

Wir glauben, dass wir uns aus dem Rad der Wiedergeburt befreien können, indem wir all unsere emotionalen Bindungen, Verletzungen und Blockaden loslassen und gleichzeitig unsere innere Vollkommenheit erkennen und vollständig verkörpern.

Wir glauben, dass das Bewusstsein unserer Seele weiterlebt, nachdem wir unseren menschlichen Körper losgelassen haben, und dass unsere Entwicklung weit über die menschliche Erfahrung hinausgeht.

Individuelle Praktiken

Wir empfehlen, die Herzchakra-Atmung zu üben, um jederzeit aus dem Herzen zu leben.

Wir empfehlen Vergebung und Dankbarkeit und täglich an sich selbst zu arbeiten.

Wir empfehlen saubere Nahrung für den Körper, indem wir schädliche, chemisch isolierte Substanzen vermeiden, und wir empfehlen regelmäßige Fastenzeiten.

Wir empfehlen saubere geistige oder emotionale Nahrung, indem wir Aktivitäten vermeiden, die Angst, Gewalt oder niedrige Frequenzen in uns fördern.

Wir empfehlen Zeiten der Abgeschiedenheit, um sich den eigenen Gedanken, Gefühlen, inneren Schatten, dem Ego, Herausforderungen und Visionen zu stellen, um Vergebung und Dankbarkeit zu üben, das innere Gleichgewicht zu finden, unsere Intuition und innere Führung zu fördern und uns LIEBE zu schenken.

Wir empfehlen, das Lösen emotionaler Spannungen im Körpergewebe zu üben.

Wir empfehlen, Zeit in der Natur zu verbringen und sich durch meditative Spaziergänge oder persönliche, intuitiv geführte Pilgerreisen mit Gaia und dem inneren Selbst zu verbinden.

Wir empfehlen, Zeit mit Meditation, Atemübungen, eigenen Klangheilungssitzungen, der Arbeit mit Kristallen, liebevoller Selbstfürsorge oder jeder anderen Form emotionaler oder spiritueller Heilungspraxis zu verbringen, die wir gelernt haben oder zu der wir uns hingezogen fühlen.

Wir empfehlen, ein Gleichgewicht mit unseren persönlichen Lebenswerten zu finden. Diese 21 Werte basieren auf den sieben Hauptchakren und können als Grundlage dienen, aber die individuellen Werte jeder Seele können variieren:

Grundbedürfnisse. Sicherheit. Geborgenheit.
Freude. Wohlbefinden. Kreativität.
Selbstwert. Unabhängigkeit. Mut.
Liebe. Empathie. Verbundenheit.
Wahrheit. Ehrlichkeit. Kommunikation.
Weisheit. Vorstellungskraft. Intuition.
Seelenplan. Einheitsbewusstsein. Sein.

Wir empfehlen, sensibler für unsere Astralenergien zu werden und intuitiv mit ihnen zu arbeiten.

Wir empfehlen, unsere Herzen immer weiter zu öffnen, indem wir uns lange umarmen, liebevolle Berührungen und Kuscheln austauschen und andere so unterstützen und nähren, wie wir es uns selbst wünschen.

Wir empfehlen, unseren Geist für mehrere Perspektiven zu öffnen, um das Gesamtbild zu erweitern.

Wir empfehlen, uns als Schöpfer unseres persönlichen Universums zu erleben, in dem unsere innere Welt ständig nach außen gespiegelt wird.

Wir empfehlen eine liebevolle und ehrliche Kommunikation über unsere Ängste, Wünsche und Schattenseiten. Wir empfehlen, anderen einfühlsam zuzuhören, ohne sie zu beschämen oder zu verurteilen.

Wir ermutigen dazu, sich mit unseren Geistführern in Verbindung zu setzen und ihnen Fragen zu stellen.

Wir ermutigen zur Selbstverantwortung, indem wir unsere eigene tiefste innere Mitte finden, anstatt zu Heiligen in der Außenwelt zu beten, damit sie die Dinge für uns ändern.

Wir empfehlen, die eigenen besten Wege zu finden, um immer wieder loszulassen, was uns belastet.

Gemeinschaftliche Praktiken

Wir empfehlen die Teilnahme an unseren emotionalen Wachstumskreisen zu verschiedenen Themen, in denen jedes Mitglied seine Ängste, Verletzungen, Sehnsüchte, Herausforderungen, Visionen oder Hoffnungen teilen kann. Die anderen sind da, um aktiv und einfühlsam zuzuhören, aber sie geben keine Ratschläge, es sei denn, sie werden darum gebeten. Das vereinte Bewusstsein der Gruppe wird Heilung bringen.

Wir empfehlen, an unseren praktischen Wachstumskreisen teilzunehmen, um persönliche Erfahrungen auszutauschen und mehr über die Hintergründe unserer Glaubenssätze und empfohlenen Praktiken zu erfahren und wie wir sie in die tägliche Wirklichkeit bringen.

Wir empfehlen die Teilnahme an unseren Zeremonien zu verschiedenen Themen, wie z.B. Gaia (Mutter Erde) ehren, negative Energien reinigen und loslassen, unsere Mitte finden, unsere Frequenzen erhöhen, unsere Herzen öffnen, vergeben, unser Yin und Yang ausgleichen oder unsere heilenden Energien miteinander teilen.

Wir ermutigen zur Teilnahme an unseren Kreisen für Gemeinschaftswachstum, um die Ausweitung unserer Arbeit zu organisieren. Diese Kreise basieren auf dem Modell der Soziokratie: Eine Person fungiert als Moderator, der das Gespräch auf Kurs hält und sicherstellt, dass jeder gehört wird. Eine andere Person fungiert als Koordinator, macht Notizen, um wichtige Punkte festzuhalten, und organisiert Aktivitäten, um alle Teilnehmer in die Erreichung unserer Ziele einzubinden.

Freiwilligenarbeit

Wenn die meisten oder alle unserer Grundsätze und Praktiken mit dir in Resonanz sind, dann brauchen wir deine Hilfe! Unsere Gemeinschaftskreise beginnen gerade erst zu sprießen. Wir würden uns freuen, wenn du dich uns anschließt, um diese wachsende Gemeinschaft zu fördern.

Es gibt viele Möglichkeiten, sich zu engagieren, etwas Positives zu bewirken und gemeinsam zu wachsen. Die Positionen werden derzeit ehrenamtlich besetzt. Egal, ob du eine Moderatoren- oder Managerrolle übernehmen oder uns auf andere Weise unterstützen möchtest, wir freuen uns über deinen Enthusiasmus und deine Leidenschaft.

Komm und wachse mit uns!

www.sanuela.org  

Über den Autor

Als Jüngster in einer Familie von Psychologen und Pädagogen geboren, fühlte ich mich stark zu den unkonventionellen Wegen des Lernens und Entdeckens meiner Fähigkeiten, Gaben und Leidenschaften hingezogen. Ich verließ das Schulsystem früh und zog es vor, drei Jahre in der Ananda Assisi-Gemeinschaft zu verbringen, als Schüler von Paramhansa Yogananda ("Autobiographie eines Yogi"), eingeweiht von einem direkten Schüler, Swami Kriyananda.

Nach drei Jahren Gemeinschaft, Meditationszeit und innerer Entwicklung folgte ich der Liebe und dem Abenteuer und wurde in den Strudel der "modernen" Welt hineingezogen. Ich lernte, wie man trinkt und feiert, wie man süchtig nach einem ungesunden Lebensstil wird und dadurch entweder ausgebrannt oder depressiv wird. In einigen langen Beziehungen habe ich meine Partnerinnen geliebt, sowohl Liebe als auch Leid ertragen; erlebte alles, was das Leben zu bieten hatte.

Ich habe das Geschäftsleben in seinen verschiedenen Phasen erlebt – Höhen und Tiefen, unterschiedliche Richtungen und Ziele – gestaltete Werbung, Logos oder Webseiten, brachte Menschen zusammen, produzierte professionelle Videos. Ich studierte und praktizierte auch Hypnotherapie- und Entspannungstherapiepraktiken und erstellte meine eigene Sammlung mit geführten Phantasiereisen und Audiomeditationen. Mehr als 80 Titel sind in deutscher Sprache verfügbar.

Auf der wunderschönen Insel Teneriffa habe ich mich wieder mit meinen spirituellen Bedürfnissen verbunden.

Während ich Apps für Meditation und Entspannung programmierte, konsultierte ich verschiedene schamanische Führer, nahm teil an Zeremonien teils mit traditioneller schamanischer Pflanzenmedizin sowie an Reinigungs- und Transformationsritualen und verbrachte viele Retreats in völliger Dunkelheit.

Gleich zu Beginn des Großen Wandels im Jahr 2020 wurde ich von meinen Geistführern (Spirit Guides) kontaktiert. Sie klopften dreimal an meine Tür, im wahrsten Sinne des Wortes: Ich fand an drei aufeinanderfolgenden Tagen kleine Holzstücke in meinem Essen und fragte mich, wie ich das interpretieren sollte, wenn dies alles ein halb erwachtes Traumuniversum war.

Ich habe herausgefunden, dass ich nicht allein bin. Ich kann mit meinen Spirit Guides kommunizieren und, was noch wichtiger ist, sie lieben. Sie sind ein Teil von mir und ich fühle mich eins mit ihnen. Genau wie ich hast auch du mindestens zwei Spirit Guides. Bisher haben mir meine Guides noch nie falsche Informationen gegeben. Wir vertrauen uns und lieben uns.

Was mein tägliches Leben betrifft, so bemühe ich mich, ein ziemlich normales Leben zu führen – viel zu schreiben. Außerdem genieße ich die wunderbare Natur Teneriffas. Vor ein paar Jahren habe ich einen Segelscheinkurs geschenkt bekommen und ich liebe es, Fotos zu machen, sinnhafte Gespräche zu führen, Kunst zu schaffen … Aber ja, mein Schreiben nimmt viel Zeit in Anspruch.

Ich habe durch mein intuitives Schreiben gelernt und mich weiterentwickelt. Ich stelle Fragen und erhalte Antworten, die mich immer wieder neu überraschen, obwohl ich weiß, dass die Antworten aus der gleichen zentralen Quelle des kosmischen Wissens kommen, die ich in mir selbst spüre. Daher fühlt sich Schreiben für mich oft wie Erinnern an.

Ich erlebte und schrieb über Chakra-Heilung, Kundalini, astrale Energien, andersdimensionale Erfahrungen, schamanische Zeremonien, bewusste und heilige Sinnlichkeit und wie man auf dem spirituellen Weg durch die inneren Prozesse geht; durch Ängste, emotionale Schmerzen oder Schuldgefühle.

Für mich selbst habe ich festgestellt, dass es eine Formel gibt, die alles übertrifft: LIEBE. Wenn Liebe vorhanden ist, folgen mehrdimensionale Heilung und Wachstum.

Meine Phantasiereisen findest du auf www.phantasiereisen-zum-downloaden.de

Bücher von Nils

Gemeinsam grenzenlos getragen. Eine Liebesgeschichte über Eifersucht, Ehrlichkeit und Vertrauen (2024)

Zauberin der sinnlichen Glückseligkeit. Tantrischer Fantasy Roman (2024)

Liebe ohne Eifersucht (2024)

Menschliche Begegnung, bedingungslose Liebe, neue Beziehungen und heilige Sinnlichkeit in der Welt von Sanuela (2024)

Allowing LOVE (derzeit nur in englischer Sprache, 2024)

Allowing LOVE Two (derzeit nur in englischer Sprache, 2024)

Ayana, mein Licht und meine Liebe (2023)

Ein Kurs in Liebe & Wundern (2023)

Hohepriesterin von Sanuela (2023)

Balancing Emotional Needs: A New Relationship With Food (derzeit nur in englischer Sprache, 2023)

Hurra, ich bin ein Mensch! Sensual Energetic Healing (SEH) für Singles & Paare (2022)

Spirituelle Partnersuche. Der ganzheitliche Weg vom Single zur erfüllten Beziehung (vollständig überarbeitete Neuauflage 2022)

Wir sind Familie. Altes Wissen und neue
intuitive Erkenntnisse (2021)

Wir sind Bewusstsein. Erzählungen eines Vieraugenkröpplings (2021)

Multidimensionale Evolution. Energetische Schattenarbeit und Dunkelretreat (2020)

Multidimensionale Metamorphose. Innere Heldenreise mit 16 Archetypen (2020)

Multidimensional. Unser Weg in eine Neue Welt (2020)

Du bist Heiler und Schöpfer. Energetische Heilung und Energiearbeit selbst erleben (2019)

Glückselige Ekstase. Healer & Creator: Next Level (2019)

Zeit für mich! Das 3-Tage-Auszeit-Programm zum Selbstfinden und Kraft tanken (2015)

Montagsmeditationen. 22 geführte Meditationen, die deine Welt verändern (2015)

Besser Schlafen. Selbsthilfe zum Einschlafen & Durchschlafen bei Schlafproblemen und Schlafstörungen (2015)

Liebe dich selbst! Übungen, Phantasiereisen & Inspirationen für mehr Selbstliebe und Selbstwert (2014)

sowie über 80 Audio-Phantasiereisen für mehr Selbstwert, Erfolg und Gelassenheit. Bitte besuche www.start2dream.de 

Wie fühlst du dich mit dem Buch?

Danke, dass du dich für dieses Buch entschieden hast. Ich hoffe, dass es deinem täglichen Leben etwas Wert und Qualität hinzugefügt hat.

Wenn du beim Lesen einen Nutzen daraus ziehen konntest, würde ich mich freuen, wenn du es auf deinen bevorzugten Social-Media-Plattformen teilst, damit auch deine Freunde und Familie davon profitieren können.

Es wäre auch nett, wenn du eine Rezension für mich schreiben würdest. Deine Kommentare und Ermutigungen helfen mir als Autor bei zukünftigen Projekten und werden sehr geschätzt.

Vielen Dank!