Hypnose

Die heilsame Kraft von Ritualen

Rituale    

  Menschen sind fasziniert von Ritualen. Wir benutzen Sie seit tausenden von Jahren. In unserem Alltag bereiten wir vielleicht den morgendlichen Kaffee auf eine für uns ganz eigentümliche Weise zu, oder wir pflegen vielleicht ein ganz bestimmtes Einschlafritual, um abends vom Alltag richtig abschalten zu können.   Doch Rituale können uns auch mit unserem Inneren in Verbindung bringen oder uns als Unterstützung für eine Imagination dienen. Schamanen aus der ganzen Welt nutzen hierfür die Technik des Rituals seit eh und … Weiterlesen

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Sorgen und Grübeln: Vom Problem- zum Lösungsbewusstsein

sorgen-gruebeln    

  Kennst du das, wenn du im Bett liegst und so tief in einem negativen Gedankenkarussell steckst, dass du einfach keinen Ausweg daraus findest? Wie eine Schallplatte, die einen Sprung hat und immer wieder zur gleichen Rille zurückkehrt – die „älteren“ Semester wissen noch, wie sich das anhört…   Sorgen haben ja des öfteren durchaus ihre Berechtigung und ich bin klar gegen die Denkweise „alles Unangenehme aus dem Kopf verbannen und nur noch lustig-trallala durch die Welt springen“. So kann … Weiterlesen

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Kraft der Imagination: Innere Bilder im Alltag

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  Ein halbes Jahr ist es schon her, dass ich die dritte Folge meiner Videoreihe „Kraft der Imagination“ online gestellt habe. Vor einigen Tagen saß ich dann auf Lavasteinen direkt am Meer und wollte 50 Ideen für weitere Videofolgen sammeln. Es sind dann 80 geworden. :-)   Das vierte Video ist jetzt online und kann unten angesehen werden. Es geht um die notwendige Erkenntnis, dass Imagination keine weltfremde Technik ist, sondern sowieso bereits (meist unbewusst) von dir im täglichen Leben … Weiterlesen

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Neue Herausforderungen anpacken und meistern

neue-herausforderungen    

  Na, wie sieht es mit den guten Vorsätzen für’s neue Jahr aus, konntest du einiges davon schon in deinem Leben umsetzen? Ich weiß, es ist immer ein bisschen gemein, das Ende Januar zu fragen. Aber es zeigt uns, wie schwierig es manchmal sein kann, neue Herausforderungen aktiv anzugehen und umzusetzen. Woran könnte das liegen?   Wenn du wirklich etwas verändern möchtest in deinem Leben, sei es bei deiner Ernährung, bestimmten Gewohnheiten oder bei neuen beruflichen Tätigkeitsfeldern, dann funktioniert das … Weiterlesen

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Montagsmeditation für Liebe und Frieden

Montagsmeditation    

  Die Entwicklung der Welt in diesem Jahr kann beängstigend sein, wenn man es zulässt, diese Angst zu spüren. Und ja, einfach wegschauen ist auch nicht der richtige Weg. Denn wir können etwas verändern, wenn uns das, was die 1% da über uns bestimmen nicht gefällt!   Eines meiner Lieblingszitate in diesem Sinne kommt von Mahatma Gandhi: Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen willst. Du kannst etwas verändern, du kannst Frieden und Liebe in die Welt tragen. … Weiterlesen

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Ist das Magnetfeld der Erde ein riesiges Gehirn?

Wireless energy surrounding earth    

  Unser Gehirn ist eigentlich zu klein für die Unmengen an Daten, die wir im Laufe eines Lebens abspeichern. Könnte es sein, dass unser „Langzeitgedächtnis“ außerhalb unseres Gehirns zu finden ist, zum Beispiel im Magnetfeld der Erde, in das ja unsere Gehirne auch eingebettet sind? Dass also das Erinnern eigentlich ein durch Resonanzprozesse stattfindenes Downloaden aus einem natürlichen Informationsfeld der Erde ist?   Das ist kein Science Fiction, sondern reale Forschung. Rein elektrochemisch lässt sich nicht erklären, warum unser Langzeitgedächtnis … Weiterlesen

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Stell dir vor: Wer wirst du in 10 Jahren sein?

wer-moechtest-du-sein    

  Wäre das nicht spannend, wenn du einer glücklichen Version von dir selbst begegnen könntest – und dieser Mensch (also du selbst) würde dir dann erzählen, was er gemacht hat, um sein heutiges glückliches Leben zu führen?   Klingt nach Science Fiction, ist aber für einen Hypnose-Coach, Timeline-Therapeuten und auch fast jeden systemischen Coach beinahe schon eine Standard-Anwendung. Man geht heute davon aus, dass du tief in dir schon ganz genau weisst, wo du hingehen möchtest, welche Lebensziele die eigentlich … Weiterlesen

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Videos von Jasinna: Hypnotisierte Massen

massen-hypnose    

  Hypnose ist weder gut, noch schlecht. Es ist eine Technik, die für gute oder für schlechte Sachen eingesetzt werden kann. Auch Fernsehen ist prinzipiell weder gut, noch schlecht. Es bietet allerdings dem einen oder anderen Geldgeber Instrumente zur Meinungsbildung und ist nicht immer ganz so objektiv, wie wir das vielleicht meinen oder hoffen.   Unter dem YouTube- oder Vimeo-Namen „Jasinna“ findet man eine vierteilige handgemachte Doku-Serie, die mittels zahlreicher Filmausschnitte und eingeblendeten Texten und Fragen den Zuschauer zum Nachdenken … Weiterlesen

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Das Gedankenkarussell anhalten – Raus aus der Grübelfalle

gedankenkarussell-anhalten    

  Besonders nachts können ständig kreisende Gedanken sehr störend sein: da wälzt man sich stundenlang von der einen Seite auf die andere. Anstatt dass mal eine echte Problemlösung aus dem Unterbewusstsein auftaucht, wiederholt man ewiglich auf’s Neue die gleichen Gedanken. Und weiß eigentlich ganz genau, es führt zu nichts! Man ist gefangen im Gedankenkarussell.   Natürlich gibt es einen Ausweg: man müsste sich nur entscheiden können, mit dem Grübeln aufzuhören. Doch wie macht man das? Und was hält den Kopf … Weiterlesen

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Rückführungen in Hypnose: Wer warst du im letzten Leben?

life cycle or reincarnation concept on blackboard    

  Dr. Ian Stevenson hat bei seiner Reinkarnationsforschung ganz bewusst nur Kinder befragt, die von spontanen Erinnerungen eines vorherigen Lebens zu erzählen hatten. Stevenson probierte während seiner Studien jedoch auch Hypnose aus, um ggf. mehr nutzbare Informationen zu erhalten. Allerdings entschied er sich recht schnell gegen diese Methodik.   Viele Menschen gehen davon aus, dass in unserem Unterbewusstsein Rest-Erinnerungen früherer Leben gespeichert sind. Daher erscheint die Technik der Hypnose hier ein spannendes Instrument zu sein, um einzelne Fragmente dieser eventuell … Weiterlesen

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